Displaying items by tag: κλιματιζομενος χωρος

     Από το γραφείο επικοινωνίας του Δήμου Ν.Φιλαδέλφειας - Ν.Χαλκηδόνας εκδόθηκε η παρακάτω ανακοίνωση:

    Ενημερώνουμε τους συμπολίτες μας πως λόγω των ιδιαίτερα υψηλών θερμοκρασιών που προβλέπονται, θα λειτουργήσει κλιματιζόμενη αίθουσα στον χώρο του ΚΑΠΗ της Νέας Χαλκηδόνας (Ελ. Βενιζέλου 46).

   Το ΚΑΠΗ θα είναι ανοιχτό από σήμερα Παρασκευή 22 Ιουλίου καθώς και τις προσεχείς ημέρες και μέχρι την λήξη του φαινομένου, από τις 10 π.μ. έως τις 8 μ.μ.

Τηλέφωνο επικοινωνίας: 2102531333

..

..

..

  Ο Δήμος Νέας Ιωνίας ενημερώνει, ότι μετά από την πρόγνωση της Μετεωρολογικής Υπηρεσίας για άνοδο της θερμοκρασίας σε υψηλά επίπεδα, θα διαθέτει κλιματιζόμενο χώρο το Σάββατο 23 και την Κυριακή 24 Ιουλίου.

  Όποιος δημότης ενδιαφέρεται να παρευρεθεί στον κλιματιζόμενο χώρο για να προστατευτεί από τον καύσωνα που θα επικρατήσει αυτές τις μέρες, μπορεί να απευθυνθεί στο τηλέφωνο 2102756000.

Ακολουθούν βασικές οδηγίες προστασίας από τον καύσωνα:

• Αποφεύγουμε την ηλιοθεραπεία και παραμένουμε σε σκιερά και δροσερά μέρη χωρίς συνωστισμό.

• Αποφεύγουμε τη βαριά σωματική εργασία ιδιαίτερα σε χώρους με υψηλή θερμοκρασία, άπνοια και μεγάλη υγρασία, το πολύωρο βάδισμα ή το τρέξιμο κάτω από τον ήλιο και τα πολύωρα ταξίδια με τα μέσα συγκοινωνίας.

• Κάνουμε χλιαρά ντους κατά τη διάρκεια της ημέρας κι αν χρειαστεί τοποθετούμε υγρά καλύμματα στο κεφάλι και στο λαιμό.

• Φοράμε ελαφρά, άνετα και ανοιχτόχρωμα ρούχα από φυσικό υλικό, καπέλο και μαύρα ή σκουρόχρωμα γυαλιά με ειδική επίστρωση που προστατεύουν από την αντανάκλαση του ήλιου.

• Προτιμούμε ελαφρά και μικρά γεύματα, με έμφαση στα φρούτα και τα λαχανικά. Περιορίζουμε τα λιπαρά. Πίνουμε άφθονα υγρά (νερό και χυμούς φρούτων). Αν ιδρώνουμε πολύ, προσθέτουμε αλάτι στο φαγητό μας. Αποφεύγουμε τα οινοπνευματώδη ποτά.

• Μεριμνούμε για τα μέλη της οικογένειας μας που πάσχουν από χρόνια νοσήματα (αναπνευστικά, καρδιαγγειακά, κ.λπ.). Συμβουλευόμαστε το θεράποντα ιατρό τους για την εφαρμογή ειδικών οδηγιών και για όσους λαμβάνουν φάρμακα.

Αν έχουµε βρέφη και παιδιά

• Τα ντύνουμε όσο γίνεται πιο ελαφρά. Φροντίζουμε ώστε τα χέρια και τα πόδια τους να είναι ελεύθερα και να μην τυλίγονται σε πάνες.

• Φροντίζουμε να μη μένουν στον ήλιο μετά το μπάνιο στη θάλασσα και να φορούν πάντα καπέλο.

• Εκτός από γάλα συνιστάται η χορήγηση και άλλων υγρών. Συμβουλευόμαστε τον παιδίατρο.

• Για τα μεγαλύτερα παιδιά, φροντίζουμε να πίνουν πολλά υγρά (νερό και χυμούς φρούτων) και να τρώνε περισσότερα χορταρικά, φρούτα και λιγότερα λίπη.

Αν έχουµε ηλικιωµένους

• Τους μετακινούμε σε δροσερότερους χώρους ή περιοχές, ή φροντίζουμε να παραμένουν στα κατώτερα διαμερίσματα πολυώροφων σπιτιών. Ανοίγουμε το σπίτι τη νύχτα για να δροσίζει και το κρατάμε ερμητικά κλειστό τις ζεστές ώρες της ημέρας.

• ∆εν εγκαταλείπουμε τα ηλικιωμένα μέλη της οικογένειας μόνα τους σε περιπτώσεις θερινών διακοπών ή πολυήμερης απουσίας μας από το σπίτι.

..

..

..

  Διατίθενται στον Δήμο Περιστερίου τις ημέρες με πολύ υψηλές θερμοκρασίες (Σάββατο 23 μέχρι και την Τρίτη 26 Ιουλίου 2022), οι παρακάτω κλιματιζόμενες αίθουσες:

• ΚΕ.ΦΙ. Κέντρου, Βάρναλη & Ραιδεστού, 2105740590 (Ώρες 10:00-20:00)

• ΚΕ.ΦΙ. Αγίου Ιεροθέου - Χρυσούπολης, Αγίου Ιεροθέου 142, 2105777102 (Ώρες 10:00-20:00)

  Με βάση τα μέτρα πρόληψης και αντιμετώπισης της πανδημίας κορονοϊού, προβλέπεται ο συστηματικός φυσικός αερισμός του χώρου μέσω ανοιγμάτων (παράθυρα, εξωτερικές θύρες) και με την παράλληλη λειτουργία κλιματιστικών μονάδων, τηρώντας τις αποστάσεις και χρήση μάσκας.

Πληροφορίες: κ. Θωμάς Ρουμπάκος, Υπεύθυνος Πολιτικής Προστασίας Δήμου Περιστερίου (κιν. 6947-966451).